Prática individual é séria.

Folha Online

A tendência apontada pelo especialista em "fitness" Johnny G não encontrou muita receptividade no Brasil. O professor de educação física e personal trainer Roberto Cesar de Oliveira, especialista em fisiologia do exercício e em treinamento desportivo, disse que o fato de a sessão ser individual não implica perda de motivação. "Serviço particular e sério.Essas são as características do serviço do personal trainer. Cabe ao profissional adotar estratégias que motivem e concentrem seu cliente", afirmou Roberto. A figura do personal trainer (especialistas em condicionamento físico que atendem individualmente) tem se popularizado nos últimos cinco anos. Inicialmente eram contratados apenas por atletas, celebridades ou executivos. Hoje, segundo o personal trainer Marcelo Casemiro, a procura está vinculada à preocupação com a qualidade de vida e com a falta de tempo para academias. "Não gosto e, portanto, sempre desisto da academia. Além disso tem o trânsito, o tempo e as pessoas sempre te olhando. Prefiro me exercitar em casa", disse a analista Ludmila Palazzo, que tem um personal trainer.